สูตรเด็ด ออร่าบลู ดูดี มีออร่า ตั้งแต่หัวถึงเท้า14 กุมภา วันวาเลนไทน์ เป็นอย่างไรกันบ้าง? เทศการวันวาเลนไทน์ก่อนหน้านี้ที่ผ่านมา สำหรับคนไหนที่ปีนี้ได้ฉลองกับคู่ของตัวเอง ออร่าบลูก็ดีหัวใจด้วยนะคะ แต่ๆๆสำหรับบรรดาสาว(ไม่มีแฟน) หนุ่ม(ไม่มีคู่) ทั้งหลายแหล่ที่ปีนี้อาจจะยังไม่ได้ฉลองเทศการวาเลนไทน์ ก็อย่าพึ่งเศร้าใจไป ออร่าบลูมีสูตรเด็ด จะมาเล่าให้ฟังว่า ทำยังไงเราจะได้ไปฉลองวาเลนไทน์ในปีต่อไปกัน "จัดไปสำหรับคนไม่มีคนรัก สูตรเด็ด ดูดี มีออร่าบลู ตั้งแต่หัวถึงเท้า" เริ่มทำเลที่ตั้งยวันนี้ เพื่อจัดแจงสังสรรค์วาเลนไทน์ปีถัดไปแบบ แฮปปี้ๆได้เลยจ๊ะ
สูตรที่ 1 ทำความสะอาดผิวถูก ล้ำลึก
การที่จะมีผิวที่กระจ่างขาวสวยใส มี
ออร่าบลูนั้น เริ่มจากการที่พวกเราจำเป็นต้องทำความสะอาดผิวหน้าและผิวกายของเราให้สะอาด สะอาดก่อน
ผิวหน้า : สำหรับคนที่ถูกใจแต่งหน้าทาปาก สิ่งที่จะต้องทำเลยคือ เช็ดหน้าด้วยคลีนซิ่งให้สะอาด เอาให้คราบเครื่องสำอางออกให้หมด เนื่องจากว่าถ้าหากเราล้างเครื่องสำอางไม่สะอาด หน้าพวกเราจะมีสิ่งสกปรกตันฝังลึก และก็สะสมจนเกิดเป็นสิวได้
ต่อมาก็ล้างหน้าด้วยโฟม หรือ เจล ตามสภาพผิวของพวกเรา ออร่าบลูแนะนำว่าถ้าเกิดคนไหนกันที่ ผิวหน้ามัน : ควรที่จะใช้แบบเจล รวมทั้งที่สำคัญผลิตภัณฑ์ล้างหน้าล้างตาควรที่จะต้องสามารถช่วยจัดการสิ่งสกปรกออกอย่างหมดจด อ่อนโยนต่อผิว และก็ช่วยทำให้ผิวเราเปียกชื้น กระจ่างขาวสวยใสด้วยยิ่งดีเลย ล้างหน้าล้างตาวนๆประมาณ 1-2 รอบ เอาแบบที่เรารู้สึกสะอาดแล้วจริงๆถัดมาเช็ดหน้าให้แห้ง แล้วก็ใช้โทนเนอร์ สูตรที่ไม่มีแอลกอฮอล์ผสม เช็ดถูทั่วใบหน้า เท่านี้หน้าพวกเราก็จะสะอาดสะอ้านแล้ว
ผิวกายออร่าบลู : จะใช้แบบก้อน หรือ แบบเจล ก็ได้ตามความพอใจ แม้กระนั้นถ้าเกิดมีส่วนผสมที่ทำให้ผิวเราไม่ระคาย สุภาพ เปียกชื้น รวมทั้งช่วยเรื่องผิวกระจ่างขาวใสก็ยิ่งดีเข้าไปอีก ถูสบู่ฟอกไว้โดยประมาณ 1-2นาที ต่อจากนั้นล้างออกให้สะอาด แนวทางนี้จะช่วยให้คราบ สิ่งสกปรกบนร่างกายพวกเราหลุดออกได้ง่ายดายมากยิ่งขึ้น ผิวก็จะสะอาด ไม่อุดตันนั้นเอง
สูตรที่ 2 อย่าลืมบำรุงผิวหน้าแล้วก็ผิวกาย ทุกๆวัน
*ย้ำว่า จำต้องบำรุงผิวทุกๆวัน ซึ่งการใช้ครีม หรือ ออร่าบลู เซรั่ม ผิวหน้าแล้วก็ผิวกาย ก็เลือกตามสภาพผิวของเรา ในเวลานี้พวกเรามีปัญหาผิวแบบไหน ก็แก้จุดนั้น หรือ ต้องการเพิ่มอะไร ก็ใช้สูตรนั้นๆไป
ผิวหน้าออร่าบลู : ออร่าบลู เสนอแนะว่า ช่วงเวลาเช้า เลือกสูตรที่เปียกชื้น มีชีวิตชีวา สามารถปกป้องแดด คุ้มครองปกป้องฝุ่นมลพิษได้ก็จะดีมาก ตอนเย็น ควรจะใช้สูตรที่บำรุงแบบล้ำลึก ชุ่มชื้น บรรเทาผิว ให้ตื่นมาสดชื่นต้อนรับวันใหม่
ผิวกายออร่าบลู : ตอนเวลาเช้า แนะนำเป็นสูตรที่ป้องกันแดด กันน้ำ และบำรุงผิวชุ่มชื้นตลอดทั้งวัน ตอนเย็น จะเป็นสูตรที่ช่วยกักเก็บความชื้นให้ผิว ผสมกลิ่นหอมอ่อนๆหน่อยช่วยทำให้เราบรรเทาจากความเหนื่อยล้าของเราได้
สูตรที่ 3 สครับผิวสะอาดใส
ขั้นต่ำๆอาทิตย์ละ 1 ครั้ง เราควรที่จะต้องผลัดเซลล์ผิว หรือ ไคลของเราออกจากผิวหน้า และก็ผิวกายบ้าง เพื่อให้ผิวเราไม่มีการตันสะสมนั่นเอง
ผิวหน้าออร่าบลู : ชี้แนะว่าใช้สครับสูตรที่สุภาพต่อผิวที่สุด เพื่อปกป้องการแพ้ ผิวลอก หรือกัดผิวจนแสบ ให้สครับขัดๆถูๆเบาๆวนไปทั่วบริเวณใบหน้าคอ ราว 5-10 นาที แล้วล้างออก
ผิวกายออร่าบลู : หากเป็นผู้ที่ผิวแพ้ง่าย หรือ ผิวบาง ก็ควรจะใช้สูตรสุภาพต่อผิว แต่ว่าผู้ที่ผิวปกติทั่วๆไปก็สามารถใช้สครับทั่วไปที่เป็นสูตร น้ำนม กาแฟ มะขาม เกลือสปา หรือ สครับน้ำตาล ก็ได้ตามความชอบ ขัดให้ทั่วตัวประมาณ 15-20 นาที เน้นย้ำตามจุดข้อ เข่า ศอก ให้ผิวสะอาดเนียนใสเท่ากัน
สูตรที่ 4 กินน้ำสะอาด จำนวนไม่ใช่น้อยเป็นประจำ
พวกเราจะต้องดูแลผิวทั้งยังภายในแล้วก็ด้านนอก มันก็คือการดื่มน้ำเปล่าสะอาดเป็นประจำขั้นต่ำให้ได้วันละ 1-2 ลิตร หรือ คิดค่าตามน้ำหนักที่พวกเราควรจำต้องบริโภคต่อวัน การดื่มน้ำจะช่วยให้ผิวพวกเราชุ่มฉ่ำ เด้ง เปียกชื้น ตื่นตัวตลอดระยะเวลา
สูตรที่ 5 รักษาระบบขับถ่ายให้บ่อย
การดูแลและรักษาระบบขับถ่ายให้สม่ำเสมอจะช่วยให้ลำไส้เราปฏิบัติงานได้อย่างธรรมดา ช่วยขับของเสียออกจากร่างกาย ส่งผลให้พวกเรามีสุขภาพรวมทั้งผิวพรรณที่ดีมีออร่าบลูตามมา ตัวช่วยที่จะทำให้พวกเรารักษาสมดุลของการขับถ่ายก็คือ นมเปรี้ยว โยเกิร์ตที่มีจุลินทรย์ช่วยสำหรับการถ่ายและรักษาลำไส้ หรือพวกดีท๊อกซ์ โดยเหตุนั้นสำหรับผู้ใดกันที่มีปัญหาถ่ายยาก จำต้องปรับพฤติกรรมให้ถ่ายเป็นประจำ แล้วก็เป็นประจำ
สูตรที่ 6 บริหารร่างกายเป็นประจำ
การออกกำลังกายเป็นสิ่งที่สำคัญ นอกจากจะช่วยให้ร่างกาย การเต้นหัวใจของเราแข็งแรงแล้ว ยังช่วยทำให้ผิวพรรณ ออร่าบลู และอารมณ์ของพวกเราแจ่มใส แจ่มใสตามไปด้วย นอกนั้นยังสามารถช่วยทำให้ร่างกายขับเหงื่อแล้วก็ปัสสาวะก้าวหน้าขึ้น ขับของเสียจากร่างกายได้มากขึ้นด้วย
สูตรที่ 7 พักผ่อนให้เพียงพอ
อย่างน้อยๆพวกเราควรจะนอนพักให้เพียงพอวันละ 7-8 ชั่วโมง เพื่อให้โกรทฮอร์โมนภายในร่างกายของเราทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งจะช่วยซ่อมแซมส่วนที่ผุพังของร่างกาย ทำให้ผิวของเราชุ่มฉ่ำ ออร่าบลู กระเด้ง สดใส พร้อมตื้นนอนอย่างสดชื่น ต้อนรับวันใหม่นั่นเอง
ที่นี้พอเพียงรู้กันแล้วใช่ไหมว่า สูตรเด็ด ของออร่าบลู เอาอย่างได้ง่ายสุดๆๆเลย ถ้าเกิดผู้ใดกันต้องการจะ ดูดีมีออร่าตั้งแต่หัวถึงเท้าละก็ ห้ามพลาดเลย หมั่นทำทุกวี่ทุกวันอย่างสม่ำเสมอ แล้วมาดูกันว่า วาเลนไทน์ปีต่อไปเราจะมีผู้ใดไปสังสรรค์ด้วยหรือไม่ อุ๊ปส์ ออร่าบลูขอให้ทุกคนแฮปปี้ๆมีสุขภาพผิวคืนดีกันถ้วนหน้านะคะ
สูตรเด็ด ออร่าบลู ดูดี มีผิวที่กระจ่างขาวสวยใส มีออร่า ตั้งแต่หัวถึงเท้า